我們已經說到寶寶的發(fā)熱大多是患了上呼吸道感染，通常發(fā)熱需要經歷一個疾病自然過程(發(fā)熱2-5天不等)，合理的護理和安排好飲食，不僅是幫助寶寶疾病恢復的需要，而且也有助于縮短疾病的自然過程。

　　由于嬰幼兒寶寶的中樞神經系統(tǒng)調節(jié)功能不良、皮膚汗腺發(fā)育不完善和胃腸功能比較薄弱，因此，高熱寶寶的護理重點是穩(wěn)定寶寶中樞神經系統(tǒng)、幫助寶寶有效出汗，和保護寶寶胃腸功能。

　　穩(wěn)定寶寶中樞神經系統(tǒng)的方法有哪些？

　　讓寶寶好好臥床休息以減少寶寶中樞神經系統(tǒng)的刺激，為寶寶安排一個良好的休息環(huán)境，室內保持安靜，家長不要大聲說話，盡可能增加寶寶的睡眠時間，以減少能量的消耗，你可以讓寶寶躺在床上，給寶寶輕聲講故事或給寶寶聽音樂故事，這樣可以幫助寶寶放松，起到促進寶寶疾病康復的效果。

　　寶寶不會裝病，當體溫一降低，就開始玩耍了，此時家長要把握好，仍然要讓寶寶保持安靜，不去誘導寶寶做劇烈活動，切不可在寶寶熱退時，以為寶寶疾病就好了，就帶寶寶逛公園或游樂場之類，寶寶玩耍疲勞后，發(fā)熱再起，很容易發(fā)生肺炎。

　　如何幫助寶寶有效地出汗？

　　室內要保持空氣新鮮和空氣流通，有助于皮膚有效出汗而降低體溫。

　　要避免直接對著寶寶吹風，導致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。

　　要鼓勵寶寶多飲水，這樣可以小兒體能消耗很大，退熱時出汗又多，因此，必須注意補充足夠的水分，鼓勵孩子多飲水，水可以增加機體細胞代謝，促進體內毒素的排出，同時有效出汗，有利于降低體溫。

　　寶寶的衣服和被褥不要過多過厚，應穿寬松衣褲，以利寶寶皮膚有效出汗和散熱。

　　愛心提醒：千萬不能給發(fā)熱寶寶穿衣服過多和蓋被褥過厚，會導致高熱不退，甚至誘發(fā)高熱驚厥的！寶寶服用退熱藥后，會大量出汗而衣被汗?jié)?，要及時調換衣褥，避免受涼，加重病情。

　　如何保護寶寶的胃腸功能？

　　發(fā)熱時寶寶的體內各種營養(yǎng)素的消耗均增加，并且發(fā)熱又使消化液產生減少，寶寶的胃腸功能就會降低，寶寶的胃腸功能本身就薄弱，所以在發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現(xiàn)。

　　飲食護理非常重要，總體原則是易消化、富有營養(yǎng)、少量多次和增加飲水，避免強求寶寶飲食量，導致寶寶胃腸負擔重，對身體和疾病恢復均有害。

　?、倌溉?a href="http://epopstyle.com/tag/425.html" class="article_keyword" target="new" rel="help">喂養(yǎng)的寶寶，吃母乳的堅持母乳喂養(yǎng)，應在兩次喂奶之間喂些水，也可縮短每次哺乳的時間。

　　②人工喂養(yǎng)的寶寶應減少奶量，調奶時奶中多加些水。

　?、垡烟砑?a href="http://epopstyle.com/tag/795.html" class="article_keyword" target="new" rel="help">輔食和斷奶的寶寶，建議的飲食選擇有：米湯、稀粥、爛粥、豆?jié){、牛奶、面條、麥片糊、餛飩、蛋花湯、雞蛋羹、藕粉、新鮮水果、蔬菜等。每次吃的量可少些，而吃的次數可多些，多給予一些水果汁如新鮮橘汁、西瓜汁、西紅柿汁等。

　　④根據寶寶的疾病恢復情況和消化能力，決定飲食性質，如發(fā)熱高和消化能力差的寶寶的飲食更稀一些，發(fā)熱退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉，一般需要1—2周，逐漸恢復平時的飲食。飯后用涼開水清潔口腔或漱口，以保持口腔清潔。

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